最好每月进行一次旋转,会直接睡在床垫上

【新浪家居昆明站讯息】床垫作为人的亲密“伙伴”,人们在使用过程中总会按着自己的习惯来,那些小习惯貌似对我们并没有什么影响,但对于床垫来说,却可能会影响使用的效果和寿命,进而影响睡眠质量。且来看看这些使用误区,你是否“中招”了?

关于床垫你是不是有这样的困扰?家里的床垫用了七八年,睡觉转身的时候如果碰到某个地方偶尔会发出声响,看网上说床垫需要五年一更换,可是检查了表面也没什么破损,这时候需不需要更换呢?平时床垫该怎么样保养才能让它更耐用呢?

1、直接睡在“裸”垫上

据小编了解,人的一生大概有三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以床垫的重要性不言而喻。床垫对于家居空间的意义已经不仅仅只局限于是垫在床单下面的东西。不过很多人虽然明白一张好的床垫非常重要,但并不明确一张床垫到底能睡多少年,大部分人判定床垫是否还能继续使用的标准就是床垫表面的损坏程度。一般来说,优质的内置弹簧床垫大概7-10年才需要更换。近几年比较流行的记忆海绵和乳胶模型床垫使用时间更长,普遍可以超过10年,能否使用到20年就取决于制造商用料和制造方法了。当然了,这都是一个近似值,因为许多因素会影响床垫的使用寿命。

有的人为了省去铺、洗床单的麻烦,会直接睡在床垫上。殊不知,这会让在睡眠时人体每晚平均流失的约500ml水分、每天代谢的约150万个皮屑细胞,都直接被床垫“吸收”,久而久之便会由外到内渗透到床垫里,污染床垫使其成为螨虫和细菌的温床。

床垫该如何保养?

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即便是打算5年内就对床垫进行更换,也应当对床垫有基本的保养,最重要的两点就是清洁和平均压力。定期清洁床罩和床单的同时,不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布,将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果有污渍的话,可用肥皂涂沫污渍再用干布按压吸干净,或用吹风机把湿渍吹干,才不会发霉而产生异味。床垫不能被浸泡洗涤,以免引发霉菌在内部滋生,一个床垫最多可吸收差不多10升的汗水和其它液体,所以能够给一张床垫造成磨损和污渍大概也就是在这个范围内。此外,如果能定期请专业人士对床垫进行除螨等保养,也将大大增加床垫的最佳使用时间。

对策:在铺上清爽柔软的床单前,可以给床垫套上一个保护垫,不仅能保护床垫,还能增加舒适度。

压力平衡这一点很多人都知道,新床垫买回来使用的前六个月,最好每月进行一次旋转,双面或者单面,平行和交叉方向都可以,之后每三个月翻面一次就可以。即使床垫广告说明可以直接在床垫上铺床单,最好也还是在床垫上铺一层薄褥子或毯子,不仅可以防止污渍直接渗入床垫内层而难以清洗,同时也可减少床垫面料与人体的直接接触。很多人习惯坐在床垫边缘聊天、吃东西、看电视或打电话。从保养床垫、延长床垫使用寿命来说,常坐床垫边缘会使弹簧受力不均。另外,孩子常在床垫上蹦跳也会减少弹簧的使用寿命。折叠和弯曲的床垫应尽量避免使用,不要重复让一个点承力过重。

2、从不给床垫做清洁

如何判断一个床垫是否到了“大限”?

一晚“200万只螨虫陪你睡”可不是危言耸听,毕竟1只螨虫在3个月内就可以变成300只。特别是长时间不做清洁的床垫上,或有孩子的尿、洒出的饮料、侧漏的姨妈渍等,给细菌螨虫的滋生提供了有利条件。

其实很简单,一旦睡在床垫上不再有支撑感,睡起来会导致身体疼痛或僵硬,表面损坏或磨损了床垫的现象包括可以感觉到弹簧床垫明显下沉或畸形、凹凸不平以及过多的吱吱声响等等,有了这些征兆,就应该及时更换床垫。南都记者走访了香蜜湖红星美凯龙的几家床垫卖场,发现床垫品牌对于床垫的使用年限也有不同的说法。雅兰床垫的销售告诉记者,雅兰的一张床垫可以睡上20年不用更换,而旁边的舒达床垫门店的销售人员表示,自家的床垫有10年的保质期,并且10年差不多也是更换一张床垫的最大期限了。慕思寝具的工作人员则介绍,床垫最好是五年就更换一次,即使没有功能性的损伤,但床垫螨虫等有害物质的积聚,也会影响到人体的睡眠和健康。

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床垫的使用时间也不能完全按照商家给出的建议,这个时间往往会随着不同的材料和制造方法而改变,不同体质的使用者以及不同的使用方法也会大大影响床垫的寿命,一张床垫的使用年限,其实与用户如何使用床垫有着很大的关系。

对策:在每次替换床单时,可以拿床垫专用的吸尘器做一次清洁处理。如果不小心把床垫弄湿了,可先用毛巾或纸巾重压吸干水分后用风筒吹干。有条件的还可以请专业的除螨团队来定期做除螨清洁。

3、新床垫使用时不撕包装膜

新买的床垫,为保证运输过程中不被污染,通常都会套一个包装膜。不少消费者觉得“花了大价钱买的床垫,要是弄脏了多可惜”,“套着包装膜既避免了螨虫滋生,又能防潮防湿”……其实不然,床垫套着包装膜反而不透气,更容易发潮、长霉点,甚至还会发臭。

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对策:在使用床垫前,撕掉包装膜,把床垫放置通风处一段时间,使床垫的内部通风,保持干燥。此外,使用了一段时间的床垫,还可以将床垫直立放着,用电扇吹,另外可以搭配除湿机,让床垫偶尔呼吸一下新空气。

4、床垫长久使用不翻转

弹簧床垫都有一个特性,如果常睡一侧,床垫容易出现凹凸不平的情形。因其受力点持续受力,更容易失去支撑力。若长期都睡在一个位置上,其受力点的弹簧、绗缝层的磨损会更严重,这不仅影响使用睡感,还会影响使用寿命。

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对策:定期更换床垫的左右面,若是双面使用的床垫,则可更换正反面。更换频率最好是每隔2-3个月对调一次,这样有利于床垫受力均匀,防止局部压塌。

5、被单毯子当床单用

把家里闲置不用的被单、毯子拿来直接当做床单,基本上家家户户都曾做过,毕竟方便还省钱。其实这个做法欠妥当,一则被单、毯子比起床单来说更为厚实,睡在上面更为闷热;二则把被单、毯子当做床单,更容易“起球”或衍生毛絮,“弄脏”床垫。

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对策:不论是使用床裙、保护垫、床笠还是床单,都是为了保护床垫。床单不仅仅是床垫与人体之间的间隔物,它还能在一定程度上保护床垫不被直接弄脏。

在床垫使用过程中,上述5点误区基本人人都会“中招”。正确使用床垫,避开误区的同时保护好床垫,尽可能给自己打造一个更为舒适、健康的睡眠环境。有舒达,肆意睡!

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